オリオン歯科 飯田橋ファーストビルクリニックです。
本日はつわり中の歯磨きの工夫についてお話しします。

 

つわりの時期は、ニオイや味に敏感になりやすいため、歯磨きができないという相談をよく受けます。
なので、少しでも歯磨きがしやすくなるようにちょっとした対策についてご紹介しますね。

 

・低刺激、無香料タイプの歯磨き粉をつかう

・歯磨き粉を付けずにハミガキをする

・入浴時などリラックスできる時間帯にハミガキをする

・下の方を向いて前かがみの体勢で磨く

・歯ブラシを舌に当てないように気を付ける

・歯ブラシのヘッドが小さい物を使用する

・デンタルリンスやマウスウォッシュを使う

・水でうがいをする

 

少しでもお役に立てれば幸いです。

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

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《　オリオン歯科 飯田橋ファーストビルクリニック　》
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